Cuidado com a saúde ocular deve começar na infância
Data: 13 de outubro de 2026
Em outubro, mês das crianças, médica oftalmopediatra do HORGS explica principais sinais de alerta que podem ser sintomas de dificuldade da criança em enxergar
A atenção à saúde ocular deve começar ainda nos primeiros anos de vida. É durante a infância que a visão passa por importantes etapas de desenvolvimento, o que torna fundamental o acompanhamento oftalmológico e a identificação precoce de possíveis alterações. Entretanto, em uma rotina cada vez mais marcada pelo uso de celulares, tablets e computadores, os cuidados com os olhos das crianças exigem atenção redobrada. Por isso, neste outubro, mês das crianças, o alerta da médica oftalmopediatra Mayara Zanatta, do HORGS - Hospital de Olhos do Rio Grande do Sul, é sobre a importância da atenção à saúde dos olhos desde os primeiros anos de vida.
Além do tempo excessivo diante das telas, a redução das atividades ao ar livre também preocupa os especialistas. São fatores que podem comprometer a saúde ocular e trazer consequências para o aprendizado, o desenvolvimento e a qualidade de vida de crianças e adolescentes.
Diante dessa nova realidade, um cuidado que já devia começar na infância, aponta para a necessidade de uma atenção ainda maior. Isso, segundo Dra. Mayara Zanatta, ocorre especialmente pelo maior tempo de exposição a telas. O uso frequente de telas pelos pequenos gera um estímulo excessivo pela grande utilização da visão de perto. “O uso abusivo de telas faz com que a criança utilize muito a visão de perto, gerando um estímulo excessivo, causando um aumento do globo ocular que causa a miopia”, explica a especialista.
A diminuição da exposição das crianças à luz solar é um agravante para o aumento dos casos de miopia. Junto com o maior tempo de uso de telas, vêm causando um crescimento de casos, o que representa hoje, conforme Dra. Mayara, que uma em cada três crianças têm miopia. “A maioria das famílias nem sabe. Por isso é tão importante prestar atenção em alguns sintomas. Como, por exemplo, se a criança tem dores de cabeça frequentes, redução no rendimento escolar, se aperta ou fecha muito os olhos, se aproxima muito dos objetos para ver, se aproxima muito da televisão”, alerta a médica.
Conforme Dra. Mayara, a miopia pode gerar diversos problemas. “Principalmente quando em graus mais elevados pode gerar problemas mais sérios, até mesmo como um descolamento de retina. A boa notícia é que hoje dispomos de tratamentos que ajudam a frear a progressão da miopia. Dentre eles, temos óculos com lentes especiais, lentes de contato, colírios, além de mudanças no estilo de vida”, comenta. Mas o mais importante é fazer uma avaliação com profissional o quanto antes ao perceber os sintomas.
